Công dụng của hạt chia
- Hỗ trợ giảm cân
- Giúp da, tóc, móng khỏe mạnh
- Cải thiện hệ tim mạch
- Tốt cho hệ tiêu hóa
- Giúp xương chắc khỏe
- Có lợi cho người bị tiểu đường
- Làm chậm quá trình oxy hóa
- Tốt cho phụ nữ mang thai
- Hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh viêm túi thừa
- Cung cấp hàm lượng protein cao
- Ngăn ngừa ung thư vú và ung thư cổ tử cung
- Tăng cường sức khỏe răng miệng